Гравитационная инверсионная скамья InverFit PRO

Гравитационная скамья INVERFIT PRO — скамья, предназначенная для людей, страдающих проблемами позвоночника. Модель создана в 2024 году и рассчитана на людей ростом от 135 см до 205 см. Регулировка высоты осуществляется вручную, при этом рост пользователя отображается на специальной шкале. Скамья также позволяет регулировать длину спинки, регулируя подголовник в диапазоне: 112 см - 119 см.

Скамья позволяет работать под любым возможным углом. Регулировка наклона осуществляется с помощью ремня, который исчерпывает все возможности регулировки до полного угла прогиба: 90°. Доступен в двух цветовых вариантах: черный и черно-красный.

Размеры конструкции:

Подголовник: 39 см x 30 см

Спинка: 80 см x 47 см

Подголовник + спинка: 112 см – 119 см

Толщина спинки: 4 см

Окружность трубы рамы: 13 см

Профиль спинки: 4 см x 4 см

Сложенная скамья – исходное положение:

Рост: 160 см.

Ширина: 71 см.

Глубина 140 см.

Сложенная скамья – положение 90°:

Рост: 219 см.

Ширина: 71 см.

Глубина 140 см.

Это размеры скамейки, установленной на высоту 200 см в положении, показанном на фотографии. Если установить другую высоту, скамья в этом положении будет ниже.

Конструкция и функциональность:

Скамейка спроектирована таким образом, что ее конструкция прочная и устойчивая, а также удобная для использования в домашних условиях. Скамейку можно легко сложить и расложить, вытащив всего один штифт. Это занимает буквально мгновение. Сложенная скамья в положении лежа имеет следующие размеры:

Длина: 154 см.

Ширина: 71 см.

Высота: 37 см.

Объем работ:

Благодаря использованию ременной регулировки угла наклона мы можем добиться любого рабочего угла наклона гравитационного стола, подходящего для наших нужд:

Крепление ног:

Механизм крепления ноги изготовлен из специального материала, который повторяет форму голени, что делает висение на скамье более комфортным и изначально не вызывает болевых ощущений. Такой способ подтягивания ног позволяет максимально «расслабить» тело, что делает тренировку более эффективной и позволяет дольше выполнять упражнение в висе.

Поясничная подушка + ремень:

Скамья оснащена надувной поясничной подушкой, что позволяет лучше стабилизировать поясничный отдел во время тренировки. Подушка надувается с помощью специального насоса. Высота регулируется с помощью липучки. Подушку также можно легко снять, если мы не хотим ею пользоваться. Скамейка также оснащена ремнем безопасности, который защитит нас в случае падения.

Правила пользования скамейкой:

Медицинская консультация - прежде всего, перед использованием скамьи следует проконсультироваться с врачом, так как инверсионная терапия увеличивает давление на голову и растягивает мышцы, фасции и суставы.

Начинайте постепенно — положение «головой вниз» встречается у нас редко, поэтому использовать скамью следует постепенно, увеличивая угол наклона и время виса настолько, насколько это возможно.

Не занимайтесь в одиночку — не рекомендуется заниматься на скамье без присутствия другого человека, поэтому старайтесь заниматься с кем-то, кто находится рядом, также не забудьте соответствующим образом установить шкалу высоты, чтобы вы могли свободно и самостоятельно вернуться в исходное положение.

Эффективность гравитационной скамьи

Давайте помнить, что инверсионная терапия никогда не бывает эффективной на 100%, поскольку каждый организм индивидуален и требует разных действий и подходов. Консультация с врачом-физиотерапевтом позволит нам получить информацию о наличии у нас противопоказаний. По нашему опыту мы можем только сказать, что скамья очень эффективна при болях в спине и помогает многим людям. Однако давайте помнить, что забота о позвоночнике также включает в себя профилактику и повседневную деятельность. Мы сами боремся с болями в спине, и спустя годы можем сказать одно: изменение привычек, здоровый образ жизни, больше физических упражнений, здоровое питание, хороший психологический настрой, профилактические тренировки на скамье и терпение, безусловно, помогут вам почувствовать себя лучше. Помните, что наше тело лучше знает, что для нас полезно, и вы почувствуете это после первого использования скамьи.